Le sommeil est très important pour être en bonne santé physique et mentale. Pour le repos du corps et de l’esprit, il est donc essentiel de passer de bonnes nuits, et cela passe par le choix d’une bonne literie. Mais comment choisir son lit ? Cette question s’avère épineuse, surtout si l’on envisage d’acheter un lit double adulte. En effet, il existe différentes dimensions de lits doubles. Pour un sommeil relaxant, il convient donc de choisir un lit double d’une taille adaptée à votre chambre et à la morphologie des dormeurs. ID Market vous aide dans cette tâche en vous donnant quelques conseils pour bien choisir la taille de votre lit double adulte.
De quoi se compose un lit double ?
Avant de rentrer dans le détail des dimensions pour un lit double, il convient de bien comprendre de quoi se compose un lit. Le lit compte tout d’abord une partie destinée au couchage, formée par le sommier (à lattes, à ressorts ou à plot) et le matelas (en mousse, en latex, à mémoire de forme…). Le couchage suffit pour former un lit, mais ce dernier est bien souvent intégré dans un cadre de lit. Cette partie, qui peut être en bois ou en métal, forme l’extérieur du lit. Le cadre de lit permet d’avoir une plus grande amplitude de choix concernant le design, le matériau (bois massif, composite, métal…), les accessoires (tête de lit, tiroirs, rangement, coffre…) et la couleur (taupe, blanc, noir, beige, marron…) du produit.
Les différentes dimensions de lit double ?
Lorsque l’on parle des dimensions d’un lit, on évoque celles du couchage (sommier et matelas). Pour obtenir la dimension d’un lit comprenant le couchage et le cadre de lit, il est donc nécessaire d’ajouter 10 à 15 centimètres aux dimensions du matelas et du sommier.
Alors, quel lit pour un matelas 140 x 190 ? La réponse est simple, si la dimension du lit est de 140 x 190 cm, il devra être intégré dans un cadre de lit en bois ou en métal mesurant environ 150 x 200 cm.
Une fois ces paramètres en tête, on peut distinguer quatre dimensions de lits doubles :
- 140 x 190 cm, la dimension la plus courante
- 140 x 200 cm
- 160 x 200 cm, qu’on appelle aussi le lit queen size
- 180 x 200 cm, qu’on appelle aussi le lit king size
Se poser les bonnes questions avant de choisir la dimension d’un lit double
Comment choisir la taille d’un lit double ?
Le choix de la dimension d’un lit double se fait en fonction de la taille des personnes qui vont dormir dedans, mais aussi en fonction de l’espace disponible dans la chambre. Tout d’abord, on préconise que le lit soit 10 à 15 cm plus long que la plus grande des deux personnes qui dort dedans. Ainsi, si une personne mesure 1,90 mètre, un lit de 140 x 190 cm risque d’être trop juste. Il vaut alors mieux se diriger vers un lit de 140 x 200 cm.
Concernant la largeur, il faut se dire que plus le lit est large, plus le confort est garanti. En effet, le corps fait jusqu’à 40 mouvements dans la nuit. Élargir l’espace permet de limiter les risques d’être réveillé par les mouvements de son conjoint. Toutefois, il est conseillé d’acheter un grand lit double adulte seulement si vous disposez d’assez de surface dans la chambre. Il est important de laisser de la place pour le passage de chaque côté du lit double.
Différents types de lits doubles
Outre les dimensions du lit, il faut savoir qu’il existe différents types de lits doubles, ainsi qu’une infinité de design, de couleurs et de prix. Tout d’abord, certains lits doubles disposent d’une technologie différente que celle des lits traditionnels. C’est le cas notamment des lits coffre, qui en plus d’offrir un grand confort, dissimulent sous le matelas et le sommier un coffre de rangement.
Le lit double peut aussi être équipé de différents accessoires :
- Tiroirs intégrés dans le cadre de lit
- Tête de lit en tissu, en velours ou simili cuir
- Rebord capitonné en tissu, en velours ou simili cuir
- Sommier à lattes intégré
- Surmatelas
Pour ce qui est des matériaux, le lit double peut être en bois massif (pin, chêne, bouleau, épicéa…) ou encore en composite, ce qui offre une très grande liberté concernant la couleur du produit (beige, taupe, noir, marron, blanc…). Enfin, certains modèles de lits doubles sont aussi faits en métal. Le lit métal présente l’avantage de pouvoir choisir entre un design très contemporain ou au contraire un style plus traditionnel.
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Comment choisir la couleur de son lit ?
Saviez-vous que certaines couleurs contribuent (beaucoup) à notre bien-être et influencent même la qualité de notre sommeil ? Eh oui ! Pour des nuits paisibles et réparatrices, mieux vaut miser sur les bonnes couleurs dans une chambre à coucher. Des tonalités douces comme le bleu, le vert d’eau, la lavande ou le rose auraient des vertus relaxantes et nous font tomber plus facilement dans les bras de Morphée. Si vous souhaitez créer une ambiance plus zen, privilégiez ces couleurs pour repeindre les murs de votre chambre !
Quelle couleur de tête de lit choisir pour une déco sans fausse note ? Comment choisir la couleur de son lit ? Quelles sont les couleurs de têtes de lits les plus en vogue en décoration d’intérieur ? Sur quels accessoires miser pour peaufiner la déco d’une chambre à coucher jusque dans les moindres détails ?
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Quels matériaux/styles choisir pour son lit ?
Véritable compagnon de nos nuits, le lit est une pièce phare dans une chambre à coucher. Il est donc primordial de bien choisir sa literie pour un sommeil de qualité.
La structure du lit (sommier, cadre, tête de lit) est déclinée en différents matériaux : bois, panneaux de bois, métal… L’achat d’une literie étant purement subjectif, ce choix va dépendre de vos goûts, de vos préférences en matière de décoration (scandinave, contemporain, moderne) et du style des autres meubles de la chambre à coucher.
Le bois est très apprécié, en décoration. En fonction du type d’essence et de sa couleur, cette matière offre un rendu différent. Les panneaux de bois (hêtre, chêne) constituent une bonne alternative au bois naturel (plus abordables).
Quels matériaux et styles choisir pour son lit ? Quels sont les différents styles déco possibles ? Dans ce guide, ID Market fait le tour de toutes ces questions pour vous aider à bien choisir votre lit.
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ID Market est aussi là pour vous accompagner en répondant à toutes vos questions concernant le choix de votre futur produit de literie :
- Quelles dimensions de lit choisir ?
- Quelle orientation choisir pour un lit ?
- Quand changer de lit ?
- Quel sommier choisir ?
